健康だけでなく、お肌や髪の分野においても日々研究・応用されている注目の成分フルボ酸。
シャンプーや化粧水などに配合されることが多くなり、いったいどんな成分なの？何がそんなにいいの？と思われている方も多いのではないでしょうか？
今回は、そんなフルボ酸の働きやお肌や髪のへの効果、気になる副作用についてわかりやすく解説していますので、ぜひご参考にしてください。
驚きのフルボ酸パワーとは？
フルボ酸は美肌をはじめ、ニキビ跡の修復や抜け毛予防、増毛などといった聞いてるだけで嬉しくなるようなアンチエイジング効果がとても期待できる物質です。
飲んだり塗ったりするだけで、驚きのパワーを発揮してくれるんですよ。
フルボ酸の効果と働き
フルボ酸の人に対する主な働きは、体内におけるミネラルバランスを強力なキレート作用により整えることです。
そして細胞ひとつひとつを良好に保つサポートをしてくれます。
また、フルボ酸は活性酸素を除去する力が強いため、天然の抗酸化剤として人体のサビつきを防いだり、免疫機能の活性化を促進する作用もあるんです。
このことから、フルボ酸には、
- 抗酸化作用
- 細胞の活性と再生
- 代謝機能の促進
- 免疫力の向上
- デトックス
- アレルギー制御
などの効果があると言われています。
天然のオーガニック成分
フルボ酸は、枯れ枝や落ち葉、息絶えた動物などがバクテリアなどの微生物により分解され、最終生成物として残ったフミン酸（腐植物質）の中にわずかに出来る有機酸のひとつです。
地中深くに潜んでいて決まった形すらもたない極小の物質ですが、“有機”とついているだけあって、フルボ酸自体が大地が生み出したオーガニック成分！
フルボ酸は人に対して高い安全性を持ち合わせたとても強力なキレート作用のある物質なんです。
キレート作用って何？
キレート作用とは、吸収されにくい成分を吸収されやすい形に変えて吸収し、有害な物質を排出しやすい形に変えて排出するといった、吸収と排出の両方に役立つ概念のこと。
“キレート”とはギリシャ語で“蟹のはさみ”を意味し、フルボ酸の構造がそれに似ていることからこの構造自体をキレートと呼び、その作用のことを“キレート作用”と呼んでいます。
フルボ酸は土に含まれる多数のミネラル（カルシウム、鉄、ナトリウムなど）を自身と結合させイオン化し、動植物に必要な栄養素を強力なキレート作用で吸収しやすい形に変え、必要なものをナノレベルで届け、不要なものを排出する働きをします。
※イオン化とは物質が水に溶けたときにその一部が電気的に分解され完全に溶けた状態のことです。
フルボ酸でアンチエイジング
フルボ酸には飲むタイプと化粧水やシャンプーなどに配合されているタイプのものがあります。
健康や体質改善を望む場合は飲むタイプのもをおすすめしますが、シミやシワ、薄毛などに悩んでいる方には配合されているものの方が使いやすくていいでしょう。
なぜなら、フルボ酸はイオン化したナノサイズであるため、皮膚や粘膜からの吸収が可能だからです！
フルボ酸のお肌への効果
フルボ酸にはエイジングケア全般にとても嬉しい効果がいっぱいです。
お肌に塗るだけで足りないミネラルや水分を補給し、さらに必要のないものを排出して健康なお肌へと導いてくれます。
また、フルボ酸には活性酸素を除去する抗酸化作用や細胞の自己再生機能の促進といった作用もあるので、紫外線によるシワやシミにも効果的。
さらにニキビや吹き出物をできにくくしたり、皮膚の炎症（アトピー）や火傷、虫刺されなどの肌疾患にも大きな効果が認められています！
フルボ酸のお肌への効果をまとめると
- 肌の潤いを保つ（水分保持と保湿）
- ターンオーバーの正常化
- シミやシワ、たるみの改善
- 毛穴を目立たなくする
- にきびや吹き出物の予防
- かゆみや炎症を抑える
- ニキビ痕など肌の回復を早める
となります。
フルボ酸はオーガニック成分なので即効性はないですが、じわじわと効いてきます。
化粧水を選ぶときは高濃度のものを選ぶといいですよ。
育毛・発毛効果は驚異的！
上記でも説明した通り、フルボ酸は皮膚や粘膜からの吸収が可能なので、頭皮にも効果を発揮してくれます。
髪に対するフルボ酸の効果は、
- フケ、かゆみを抑える
- 白髪の予防
- 抜け毛予防
- 頭皮トラブルの改善
- 育毛・発毛
などがありますが、特に育毛・発毛効果は驚異的！と言われています。
なぜなら、フルボ酸は育毛・発毛に必要な毛母細胞を活性化させ髪の再生を促す作用があるからです。
髪が健やかに育つためには頭皮と毛根がとても大切。
抜け毛や脱毛に悩んでいる方は、ぜひフルボ酸配合のシャンプーや育毛剤を使ってみてください。
フルボ酸に副作用はある？
フルボ酸は薬ではなく栄養素なので、飲んでも副作用の心配はありません。
過剰摂取を気にする方も多いですが、余った分は尿として排出されるので摂り過ぎの心配もしなくて大丈夫です。
ですが、フルボ酸を飲む時に注意したほうがいいことはあります。
医薬品との併用は要注意！
フルボ酸には薬の効き目をよくする作用があるので、併用して飲むと薬が効き過ぎてしまうという可能性があります。
特に血圧降下剤は効き目がはっきりと現れますので併用は避けてください。
その他の薬については1時間ほど間隔をあけて飲めば問題ないそうですが、気になる方は主治医に相談してからにした方が安心です。
フルボ酸の好転反応とは？
今までにたくさんの薬を服用し、体内に重金属が蓄積している状態の場合、フルボ酸を飲むと個人差はありますが好転反応が出ることがあります。
好転反応とは、体が良い状態に変化する時に一時的に悪くなったように思える症状が出ることで、
- 細胞が新しく生まれ変わる時
- 体内から有害物質が排出される時
- 血液やリンパの流れが良くなる時
に起こりやすいと言われています。
好転反応するときに出てくる不快症状は人それぞれ違いますが、
- 体がだるい
- 頭が重い
- 眠い
- 下痢をする
- 身体が痒くなる
などが多いそうです。
もし普段とは違う何らかの反応が出た場合は、使用量を減らしたりストップするなどして様子をみるようにしましょう。
いかがでしたか？
奇跡の因子と呼ばれるだけあって、フルボ酸はお肌や髪に嬉しい効果をもたらしてくれます。
フルボ酸はとても貴重なものですが、現在では研究が進み人工的に作ることが可能になったためとても手に入れやすくなりました。
美容だけでなく健康の維持のためにも、日々の生活にフルボ酸を上手に取り入れてみてくださいね。
